Sportol a gyerek: van, hogy túl sok
2024. 06. 20. 06:00Kommentek (
0)
Az iskolás korú gyerekek számára a rendszeres testmozgás elengedhetetlen a testi és lelki egészségük szempontjából. A sport fejleszti a vázizomzatot, serkenti az anyagcserét, javítja az oxigénellátást, és segít erősíteni az immunrendszert. Emellett kiváló stresszoldó, sikerélmény bomba, és fejleszti az önállóságot is. Nagyon jól hangzik.
Az ajánlások szerint...
Az én gyerekemből márpedig sosem lesz élsportoló!
2024. 03. 02. 06:00Kommentek (
0)
Egy történet arról, hogyan lett a gyerekemből élsportoló.
Első fejezet
A sportról szeretnék írni, de egy zenés történettel fogom kezdeni. A sorozat végére...
Hány évvel a gyerek születése után kezdesz el mozogni?
2023. 11. 16. 06:00Kommentek (
0)
Ha azt akarod, hogy a gyerek rendszeresen és aktívan sportoljon, neked is rendszeresen és aktívan kell sportolnod, mondta egy anyatárs évekkel ezelőtt. Nem csak a szája...
Ne lustulj el kismamaként sem!
2022. 03. 25. 10:55Kommentek (
0)
Lehetséges, hogy kismamaként növekvő aggodalommal nézed, ahogy a mérlegen a számok sosem látott magasságokba törnek, de a terhesség nem megfelelő időszak a fogyókúrára,...
Anya sportol, avagy hogyan menjünk szülés után tíz hónappal Spartan Race-re?
2020. 03. 02. 06:00Kommentek (
0)
Nem tudom, hányan követték a vemhességem során posztjaimat, amikben egy-egy alkalommal megemlítettem, hogy a veszélyeztetettség miatt a korábbi lelkes sportolásomnak gyorsan...
Anya, nem akarok edzésre járni!
2019. 11. 08. 06:00Kommentek (
0)
Míg Pankuci másodikos kislánya többféle különórára is szeretne járni egyszerre, addig a nagyfiú abba akarja hagyni a négy éve folytatott karate edzéseket.
Szerintetek...
Az e-sportot már iskolában is lehet tanulni
2018. 06. 11. 13:00Kommentek (
0)
„Az én fiam élsportoló, és még az alternatív sulik se bírták hova rakni az életrendjét. A közösség viszont fontos, hogy lásd: nem vagy egyedül, nem vagy magányos...
Nem megy az edzés sem, semmit nem érek!
2017. 04. 18. 06:00Kommentek (
0)
Először is némi szolgálati közlemény: Tündével egyetértésben mostantól kéthetente fogok jelentkezni az életmód naplóval. Ennek több oka is van, remélem, nem nehezteltek...
Az edzések eredménye: randizni hívott a pénztáros fiú
2017. 03. 28. 08:20Kommentek (
0)
Újra itt vagyok, köszönöm, hogy megvártatok. Elég nehezen indult az év, a gyerekek sokat voltak betegek, emiatt feltorlódott némi munka. Ennek rendbetételéhez viszont...
Egy grammot sem fogytam két hónap alatt, viszont...
2017. 03. 16. 08:40Kommentek (
0)
Az előző posztban az edzés pszichéjéről írtam nektek, most a fizikai dolgokat szeretném előtérbe helyezni. Ehhez hoztam szemléltetésnek a napló kezdésekori képet,...