Hastánccal is fogyhatsz szülés után
2013. 05. 29. 13:00Kommentek (
0)
Hastánccal az egész testet át tudjuk mozgatni. A várandósság teljes időtartama alatt végezhető mozgásforma, szülés után pedig segít a regenerációban és akár a fogyásban is. És önbizalmat is fejleszt. Stark Melindával, a Chandani Hastánc Stúdió vezetőjével beszélgettünk a hastáncról.
Móni: Érdemes szülés után hastáncolni? Van veszélye?
Linda: Közvetlenül...