A dolgozó anya az egészségesebb anya

Mozgékony, energikus és kevésbé depresszív. Ki az? Amerikai kutatók szerint a negyvenes dolgozó anya. Egy friss kutatás szerint a teljes munkaidőben dolgozó anyák egészségesebbek,...
A bejegyzés folytatódik
 

Segítség, hová tűntek a petesejtjeim?

Augusztusban leszek 34 éves. Van három gyerekünk, de negyediket is szeretnénk. Férjemben soha nem volt kétely, hogy nagycsaládot szeretne. Én a legkisebb születése után...
A bejegyzés folytatódik
 

A lúdtalp kicsiknél könnyen javítható

A gyerek kilép a medencéből. Vizes lábnyomai mutatják útját a kövön. No, meg hangos gágogás kíséri. Lúdtalpas. Ha valakinek lazábbak az ízületei, vagy egyszerűen...
A bejegyzés folytatódik
 

A délelőtti étkezés a legfontosabb

Elkezdődött a nyári szünet, így az otthon maradó gyerekek egész napos étkeztetését a szüleiknek kell megtervezni. Fontos tudni, hogy a reggeli és a tízórai a legfontosabb:...
A bejegyzés folytatódik
 

Gabonapehely+tej=kiegyensúlyozott reggeli?

A dietetikusok szerint napi 50 mg teljes értékű gabonát lenne szükséges ennünk, ha kiegyensúlyozottan és változatosan szeretnénk táplálkozni. Kép: Stockfresh ...
A bejegyzés folytatódik
 

Naponta 50 gramm teljes értékű gabonát kellene ennünk

A múlt heti cikkben azt vizsgáltuk, hogyan lehet megállapítani, hogy egy élelmiszer tartalmaz-e teljes értékű gabonát, hiszen ez az összetevő a dietetikusok szerint...
A bejegyzés folytatódik
 

Tényleg teljes értékű gabona van a reggeliben?

Az egészséges reggeli a dietetikusok szerint teljes értékű gabonával készült élelmiszert is tartalmaz. De mit jelent ez a kifejezés és hogy lehet ellenőrizni, hogy...
A bejegyzés folytatódik
 

Fogszuvasodás ellen igyon tejet a gyerek!

A nem reggeliző gyerekek fogai lényegesen rosszabbak, reggeliző társaiknál, főleg akkor, ha utóbbiak sok tejterméket fogyasztanak - mutatta ki egy amerikai vizsgálat. ...
A bejegyzés folytatódik
 

Ragaszkodsz a dokidhoz? Fizess!

Engedélyezett szakorvosi magánpraxis. Ez lehetne annak az intézménynek a neve, amely a Magyar Kórházszövetség elnöke szerint kifehéríthetné a hálapénz rendszerét....
A bejegyzés folytatódik
 

A kihagyott délutáni alvás mentális problémákat okozhat felnőttkorban

Azok a kisgyerekek, akik kihagyják a délutáni alvásokat, sokkal stresszesebbek, boldogtalanabbak és náluk nagyobb a kockázata az egész életen át tartó mentális egészségügyi...
A bejegyzés folytatódik
 

Almával mérgezzük gyerekeinket?

Az alma féltekénk legnépszerűbb gyümölcse, és nem véletlenül: az egyik legegészségesebb is. Több mint 55 millió tonna alma fogy minden évben a földön. Egy alma...
A bejegyzés folytatódik
 

Vegyék emberszámba a kismamákat (is)!

Már jó pár hete, hogy a most leírt dolgok megtörténtek velem. Eddig nem beszéltem erről sehol, mert úgy gondoltam, el kell telnie néhány hétnek, mire düh és harag...
A bejegyzés folytatódik
 

A szülés másnapján hazamehettünk a kórházból

Szülés után teát szolgálnak fel a szülőszobán, hatféle müzlit lehet reggelizni, érintőképernyős tévé található a kórteremben és kedves nővérkék segítenek...
A bejegyzés folytatódik
 

Méhecskével védik ki a tűszúrás okozta fájdalmat oltás előtt

Még az is aggódik egy-egy oltás vagy vérvétel előtt, akinek különösebb ellenérzése nincs magával az oltóanyaggal kapcsolatban. Főleg a gyereket féltjük a fájdalomtól,...
A bejegyzés folytatódik
 

Családommal Afrikában – Testvérei azonnal üdvözölhették Afrikában született kishúgukat

Jézus, Mária - gondoltam először, mikor értesültem anno Csilla harmadik gyermekének születéséről, aki Afrikában látta meg a napvilágot. A rövid levélhez képet...
A bejegyzés folytatódik
 

Jekyll és Hyde a szakrendelőben, avagy amit tudunk, azt megtesszük

E heti témánk az egészség, egészségügy és kapcsolt részei. Az első ilyen írás egy felnőtt, nagyjából gyerekmentes történet, Brumibaby tollából, hogy nagyjából...
A bejegyzés folytatódik
 

Nyáron etess mediterránosan!

Nyáron, a nagy melegben a felnőttek sem kívánják a zsíros, nehéz, fűszeres ételeket, gyerekeinket is óvjuk az emésztőrendszerük túlterhelésétől! Épp...
A bejegyzés folytatódik
 

Ha halolajat eszik a kismama, ritkábban köhög a gyermeke

Többszörösen telítetlen omega-3 zsírsav fogyasztása terhesség alatt azt eredményezte, hogy a megszületett csecsemők az első fél év során ritkábban mutatták megfázás...
A bejegyzés folytatódik
 

Csak egészséges legyen a kisbabám!

Amikor gyereket várunk, talán tudjuk, hogy kisfiúnak vagy kislánynak örülnénk jobban, de abban biztosak vagyunk, bármit is dobjon a gép, a legfontosabb az, hogy a jövevény...
A bejegyzés folytatódik
 

A Gyermekorvosok Társasága szerint külön kéne főzni az 1-3 éveseknek

Finom átmenet helyett sokkoljuk az 1-3 éves gyermekek szervezetét a felnőtteknek készült sós, cukros és kalóriadús fogásokkal. A magyar anyukák fele ugyanis nem tudja,...
A bejegyzés folytatódik
 

Nem szabadna alkoholt fogyasztani 24 éves korig

Egy brit tudós szerint 24 éves korra kellene emelni az alkoholfogyasztás törvényi engedélyezését, mivel a szesz gátolja az agy fejlődését. Aric Sigman biológus, a...
A bejegyzés folytatódik
 

A gyerek egészsége a szülők pénztárcáján múlik?

A kisgyermekes anyák 59 százaléka alacsony jövedelmű háztartásban él, derül ki a Medián Közvélemény- és Piackutató Intézet 2011 áprilisában készített országos...
A bejegyzés folytatódik
 

A máj hajnalban, a vese délután szeret intenzíven dolgozni

A hozzászólások alapján sokan várják Rohtah sorozatának következő részét, ami az anyagcserében részt vevő szerveink munkájának "optimális időzítéséről" szól. ...
A bejegyzés folytatódik
 

Hagyd működni tested önjavító ciklusait!

Folytatjuk Rohtah sorozatát arról, mi van a fogyókúrákon túl - út a tartósan egészséges életmódhoz. Egyszer azt olvastam a Bibliában, hogy mindennek elrendelt...
A bejegyzés folytatódik
 

A diétákon túl - ismerd meg a tested!

Folytatjuk Rohtah sorozatát, amely a csak időleges változásokat hozó alkalmi diéták helyett a tartósan egészséges életmódot ajánlja, méghozzá saját testünk ritmusa...
A bejegyzés folytatódik

Írj bármilyen, a bloghoz kapcsolódó témában posztot,
és mi szerkesztés után közzétesszük a Bezzeganyán.
Ha témajavaslatod, ötleted, kérésed van, azt is oszd meg velünk
a bezzeganya@bezzeganya.hu emailcímen!

Bezzeganya

blogavatar

Egy hely, ahol a terhesség és a gyereknevelés nem rózsaszín vattacukor. Valódi szüléstörténetek, őszinte vélemények. A blogot az olvasók (is) írják. Szerkesztők: Tünde és Vakmacska. Írásokat a bezzeganya@bezzeganya.hu címre várunk.

Utoljára kommentelt

hirdetés

Instagram

Hirdetés

Facebook

Címkefelhő

abortusz (47)absz (25)advent (33)adventi kalendárium (29)ajándék (24)ajánló (42)allergia (23)Almajemima (30)alvás (28)AMK (79)Anna (24)anya (116)anyaság (133)anyós (24)apa (50)apanapló (22)autizmus (36)Banyavári (23)banyavári (28)Barnalány (34)betegség (108)Bezzeganya klub (36)Bicse (21)Bojszy (27)Brumibaby (26)bébinapló (20)bölcsinapló (31)bölcsisek (32)bölcsőde (35)Center (265)Citabella (36)család (123)családtervezés (37)csecsemő (42)csecsemők (46)császármetszés (121)Down (24)drlucifer (36)egészség (38)erőszak (45)etetés (30)fogyinapló (24)fogyókúra (41)főzés (146)gasztro (38)Gitta (27)gyerek (275)gyereknevelés (337)gyermekirodalom (63)gyermekvállalás (44)gyász (27)Halacska (33)halál (43)heti kérdés (21)házasság (65)hétvége (73)húsvét (25)ikrek (74)interjú (55)Iphigenia (20)irodalom (28)iskola (158)iskolakezdés (23)iskolások (99)Juditty (119)játék (61)jótékonyság (37)kamaszok (20)karácsony (117)kertedi (61)Kicsidelfin (20)kiemelt (88)kismama (569)kiállítás (22)kreatív (30)Krikett (23)kultúra (83)kutatás (66)kérdőív (21)két csík (28)kórház (87)kórházteszt (108)könyv (77)könyvajánló (45)külföld (37)Lapis Lazuli (21)lapszemle (40)Lhunara (21)Lilacsiga (20)lombik (37)lombiknapló (29)macska (20)meddőség (68)Meni (76)mese (56)Minakó (25)Mirca (31)mozi (24)MsPoppy (23)MTI (121)munka (88)Másutt (91)nagycsaládos (60)napló (20)nevelés (42)nyaralás (21)Nyina (40)nyár (63)(30)nők (59)oktatás (94)olvasó (20)OriasCJ (24)orvos (64)otthon szülés (21)Pankuci (33)Petya (24)PR (23)program (23)programajánló (175)programok (20)pályázat (28)párkapcsolat (59)pénteki mese (48)recept (183)Rosa Rugosa (25)rotarix (22)rák (22)rövidhír (38)segítség (21)sulinapló (28)szex (41)Sziget (25)szolgálati közlemény (29)szoptatás (91)születésnap (20)szülés (605)szüléstörténet (398)tanulás (22)terhesnapló (369)terhesség (718)terhesség hétről hétre (43)terhességi teszt (32)testvér (25)teszt (46)Tildy (32)tinédzser (24)tippek (22)táplálkozás (34)Tünde (611)ultrahang (32)utazás (53)Vakmacska (482)vetélés (35)vicces (66)videó (36)válás (25)yzzma (27)Zizik (39)Zsuzsi főz (192)Zsé (38)állat (24)életmód (62)óvoda (68)óvodások (57)újszülött (24)ünnep (31)ünnepek (21)Őrjöngő Farkas (43)